Lazer

Experiência Yin-Yang (Massagem Shiatsu) da Magic Spa by Pestana no Tagus Park

17 de março de 2020
Inscrições fechadas

A massagem Shiatsu [palavra japonesa que significa - pressão ("atsu") com os dedos ("shi")] surge, no ambiente corporativo, na década de 80, com o objetivo de combater o stress dos ambientes profissionais. O alívio da tensão é obtido pela pressão manual que é exercida, em pontos chave, pelo terapeuta, nomeadamente na parte superior do tronco, incluindo músculos do pescoço, costas e braços.

Os benefícios, já comprovados, estão associados à melhoria da saúde e bem-estar. A redução da ansiedade, da tensão muscular, melhoria da circulação sanguínea, bem como melhorias no grau de motivação, concentração e estados de humor, fazem deste tipo de massagem um sucesso.

Estudos confirmam que nas empresas onde esta atividade é aplicada, de forma regular, existe um aumento da produtividade e da satisfação dos colaboradores.

Na massagem, com duração de aproximadamente 10 minutos, serão utilizados óleos de lavanda e peppermint.

Local e horário das sessões: Tagus Park, Edifício 5 (Sala Vip 1), das 11h00 às 15h00.

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Publicado em 20/02/2020 (atualizado em 14/03/2020)