Desporto

Treino n.º 16 - Exercícios de Cardio (com ou sem step)

Exercite-se com a Professora Helena Leite!
#Fiquealerta #Estamosjuntos

Disponibilizamos aos nossos Associados o décimo sexto vídeo tutorial da nossa Professora Helena Leite, Professora de Ginástica das aulas de grupo do Clube Millennium bcp nas instalações do Porto, para que possam continuar a praticar estes exercícios em casa, a sós ou em família.

Pratique diariamente este vídeo que lhe apresentamos na segurança da sua casa!

Publicado em 01/07/2020