Desporto

Treino n.º 18 - Exercícios com diferentes tipos de Prancha

Siga os conselhos da Professora Helena Leite!
#Fiquealerta #Estamosjuntos

Disponibilizamos aos nossos Associados o décimo oitavo vídeo tutorial da nossa Professora Helena Leite, Professora de Ginástica das aulas de grupo do Clube Millennium bcp nas instalações do Porto, para que possam continuar a praticar estes exercícios em casa, a sós ou em família.

Pratique diariamente, na segurança da sua casa, estas dicas da nossa instrutora!

Publicado em 09/07/2020