Desporto

Treino n.º 20 - Exercícios de Alongamentos

Mantenha-se ativo(a) em casa com a Professora Helena Leite!
#Fiquealerta #Estamosjuntos

Disponibilizamos aos nossos Associados o vigésimo vídeo tutorial da nossa Professora Helena Leite, Professora de Ginástica das aulas de grupo do Clube Millennium bcp nas instalações do Porto, para que possam continuar a praticar estes exercícios em casa, a sós ou em família.

Pratique diariamente, na segurança da sua casa, estas dicas da nossa instrutora!

Publicado em 20/07/2020